Coraz więcej osób decyduje się na aktywny wypoczynek wakacyjny. Dzieje się tak, ponieważ coraz więcej osób cierpi na nadwagę i szukają sposobu na walkę z nią. Tymczasem, nie wszyscy pamiętają o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Miłośnicy aktywnego wypoczynku wybierają zazwyczaj zdobywanie górskich szczytów, ponieważ nie tylko działa to pozytywnie na zdrowie zwiedzających, ale także sprawia człowiekowi bardzo wiele satysfakcji. Młodzi ludzie, widząc po latach swoje zdjęcie na szczycie mogą później śmiało pochwalić się przebytą kilkudziesto kilometrową trasą. Czy to nie jest wiele? Mnóstwo turystów wyrusza z większych miast na podbój szczytów takich, jak Zakopane. W takich miejscowościach można zaopatrzyć się w najpotrzebniejsze rzeczy przed górską wędrówką. Powinno się jednak pamiętać o zachowaniu wielu zasad bezpieczeństwa. Pierwszą z nich jest zapewnienie sobie odpowiedniego obuwia. Chodzi tutaj o buty z zakrytą kostką, które ochronią stopy przed atakami węży, ustabilizują nogę, by uniknąć kontuzji i uchronią stopy przed otarciami. Doskonałym pomysłem jest także zapisanie numeru pogotowia GOPR w kontaktach swojego telefonu komórkowego. W razie jakiegokolwiek wypadku, można zadzwonić pod ten numer. Na podstawie sygnału z telefonu komórkowego można także namierzyć turystę, gdy dojdzie do lawiny. Powinno się jednak pamiętać, by nigdy samotnie nie wybierać się na nieznane nam szlaki, ponieważ góry są strasznie kapryśne- w jednej chwili może zmienić się zupełnie pogoda, a zagubienie się w takim przypadku może oznaczać prawdziwe kłopoty.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
